磁気ネックレスとは、磁気を利用して血行を促進し、筋肉のコリをほぐすと謳う健康アクセサリーです。

厚生労働省でも磁気ネックレスを管理医療機器として血行促進効果を認めているため、肩コリに悩む人から注目を集めています。

しかし、実際のところ磁気が肩コリに効果があるか、科学的根拠は未だ明らかにされていません。

本記事では、磁気ネックレスを実際に使用して肩コリに効果があるかを検証しています。ぜひ最後までチェックしてくださいね。

実際に使ってみないと、効果があるかわからないですよね。そこで今回は、実際にモニターに2日間使用してもらい、装着後の筋肉のやわらかさを測定しました。

上記の画像に示されているptは−（マイナス）の数値が大きいほど、筋肉がやわらかくなることを指しています。今回、実際に2日間着用したモニターの肩を測定してみると、半分以上の商品で肩の筋肉がやわらかくなることを確認できました。

なかには、素人が15分間行った肩もみより筋肉がやわらかくなったものも。最も筋肉がやわらかくなった商品を使用したモニターからは「普段肩が重くなってくる時間帯でも、軽いような感じがした」というコメントが挙がりました。

しかし、その効果は一時的に楽になる程度で着用をやめると元に戻ってしまうという結果に。そのため、肩コリの大幅な改善は期待できないものの、磁気ネックレスを着用していたほうが肩コリが悪化しにくくなると捉えてよいでしょう。

磁気ネックレスは、「家庭用永久磁石磁気治療器」と呼ばれる管理医療機器の1つです。

管理医療機器とは、人の生命および健康に影響を与える恐れがあることから、適切な管理が必要なもののこと。磁気ネックレスのほとんどは、管理医療機器として認可がおりています。

一方で認証を受けていない雑貨類は、血行促進等の効果は認められていません。そのため、肩コリ改善のために購⼊する際は、パッケージに医療機器認証番号が明記されている商品を選んでくださいね。